Le coin des mamans

Massage bébé selon l’ayurvéda: pourquoi le faire

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Un massage que bébé adore!

 

Hello je viens vous présenter  un nouvelle article dédié aux mamans.

Cette fois ci pas sur les créations mais un autre art: 

Un massage que les bébé adorent!

Vous connaissez? C’est le shantala, un massage doux et unique 🙂

Vous allez me dire, c’est un massage banal et qu’il suffit juste de regarder dans des livres. C’est bien plus que sa : c’est un un art. Et on apprend chaque jour de nos mouvement et de nos ressentis avec bébé.

J’ai fais la formation et croyez moi je regrette pas.

j’ai appris les techniques de ce massage, et toute la théorie de cet art.

  Un certificat dont j’ai obtenu à l’ecole Azenday, une école unique, reconnue depuis près de 15 ans.

J’ai enfin hâte de masser bébé.

 

Le shantala, en quelques mots:

 

 

 

 

 

 

Tout d’abord ce massage a toute une histoire et remonte à l’Inde ancienne, Il peut être appliqué chez les nourrissons dès le premier mois de leur vie.

En fait ce n’était pas une simple forme de relaxation: ils étaient incorporés à la médecine ayurvédique. Il  présente des avantages innombrables, à la fois physiologiques et psychologiques.

C’est un soin bénéfique et magique ! Le massage peut durer entre 20 à 30 minutes.

Des chercheurs ont conclu qu’il réduit considérablement le stress et favorise donc la maturation du système nerveux immature des prématurés.

 

Le temps passe à une vitesse, déjà 8 mois que je masse bébé et  je découvre de plus en plus en profondeur les nombreux bienfaits et assimile chaque jour la technique.

 

 

Tout d’abord j’ai remarqué qu’en l’a massant  le soir avant un bon bain  elle dormait mieux.

  Elle se sentait détendue et calme.

  C’est devenu pour moi un rituel.

C’est vraiment un moment privilégié avec votre enfant, de partage et d’échange.

 

Vous souhaitez vous sentir aussi zen que bébé?

Et bien je vous invite à vous y mettre!

C’est un soin tellement bénéfique autant pour votre enfant que pour nous même ! Je me sens détendue et sereine.

Ensuite J’ai récemment appris qu’un lien mère enfant contribue à la libération d’ocytocine.

 

Je trouve cela vraiment génial!

Je pratique ce massage quand j’en ressens l’envie et surtout quand je suis détendue et apaisé soit après un bon footing ou une méditation:).

 

 

 

Votre bébé à des coliques? Ou Mal au dent?

Les bienfaits Sur le plan physique et physiologique

  •  Il renforce le système immunitaire et lymphatique. (un enfant massé a beaucoup moins d’asthme et d’eczéma).

 

  • Favorise la mémoire et l’apprentissage.

 

  • Ameliore les connexions neuronales au cerveau.

 

  • Approfondit la respiration et soulage les gaz et les coliques.

 

  • Il Permet une bonne absorption des éléments nécessaires à la croissance des os et stimule croissance.

 

  • Agit sur le système circulatoire en favorisant une bonne circulation sanguine.
  • L’huile aide à gainer les fibres nerveux  (Une détente nerveuse et un assouplissement).

 

  • Une coordination de leur corps et un developpement de la motricité.

 

 

Sur le plan Affectif :

  • Il renforce le lien Parent/ enfant.

 

  • un langage d’amour inconditionnel.

 

  • Renforcer les liens d’attachement.
  • Il y a une

    confiance mutuelle.

 

 

Sur le plan Emotionnel:

  • Aide à être plus communicatif et sociable.

 

  • Moins violent et plus autonome

 

  • Libère les émotions

 

  • Aide à mieux faire face aux pleurs de l’enfant

 

 

Avant tout, J’espère que cet article vous a été utile.

N’hésitez pas à me poser des questions!

(vous retrouverez toutes les études scientifiques faites sur le massage via le Touch Research Institute aux Etats-Unis: http://pediatrics.med.miami.edu/touch-research

Je vous souhaite une bonne lecture et au plaisir d’échanger. 🙂

Pour finir je vous dis à très bientôt pour de nouveaux articles, j‘écrirais un autre article  concernant les mesures à prendre avant de masser votre bébé.

Ainsi je compte bientôt  animer des ateliers en massage en petit groupe en région parisienne , pour celle qui souhaite découvrir  cet art.

Vous ne savez pas comment vous y prendre ? Formée en massage bébé, je vous montrerai différents mouvements et un protocole que vous pourrez reproduire chez vous !

N’hésitez pas à me contacter! 😉

Restez informer! 

 

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